Набор групп на курсы по фридйвингу!

В МЦ «Ак Барс» организуется набор по 4-6 человек на курсы по фридайвингу!

 

Фридайвинг — это прекрасная возможность повысить свое мастерство, улучшить достигнутые результаты. Базовый курс фридайвинга состоит из 5 теоретических и 5 практических занятий.

В ходе теоретических занятий рассматриваются:

история развития и философия фридайвинга, физика и физиология погружений на задержке дыхания, психологическая подготовка, специфика снаряжения для фридайвинга и подводной охоты, организация погружений и обеспечения безопасности, методики тренировок;

Практические занятия на суше и в бассейне включают:

основы правильного дыхания, техника погружения, техника плавания под водой в ластах и без ласт задержка дыхания в статике и динамике, навыки спасения и оказания первой помощи.

Курс проводит инструктор NDL Free Diving Level II Максим Гурьянов. По окончании курса выдается сертификат международного образца NDL Free Diver Level I. Первая тренировка — 4 апреля. На базе МЦ «Ак Барс» пройдет 6 занятий по фридайвингу: с 4 по 6 апреля, 12 и 13 апреля!

Запись по телефону клуба!

О классификации фридайверов можете посмотреть на сайте Федерации фридайвинга России.